.नरसिंहपुर / दिनांक. 1 सितंबर. 2025से 7 सितंबर 2025तक. पोषण सप्ताह मनाया गया तथा 10 सितंबर 2025. रेलवे हॉस्पिटल नरसिंहपुर राष्ट्रीय पोषण माह. की शुरुआत सन 1973. राष्ट्रीय पोषण सप्ताह के रूप में शुरू हुई थी.. विषय भोजन हमें जोड़ना है. मातृ एवं शिशु पोषण को बढ़ावा देना. बच्चों में मोटापा रोकने के लिए स्वस्थ जीवंनशैली अपनाना … डा आर आर कुर्रे ने बताया कि हमें. स्वस्थ रहने के लिए. पोषण पर विशेष ध्यान देना चाहिए. सर्वप्रथम नवजात शिशु का. मां का पहला दूध ही अमृत के समान होता है. जिसने बच्चों के इम्यूनिटी सिस्टम के अलावा प्राप्त मात्रा में पोषण आहार मिलता है. जिससे माँ एवं शिशु दोनों के लिए. बाइंडिंग एजेंट का काम करता है.. हमें मात्एवं शिशु पोषण पर विशेष ध्यान देना चाहिए. जिससे बचपन पर खून की कमी और शारीरिक विकास को मेंटेन किया जा सके… बचपन में मोटापा को रोकने के लिए स्वस्थ जीवन शैली अपने संतुलित आहार दे. बच्चों को जंक फूड से दूरी बनाए रखें. पिज़्ज़ा मोमोस बर्गर यह शारीरिक रूप से काफी नुकसानदेह है.. सामुदायिक स्तर पर कुपोषण प्रबंधन को विशेष ध्यान देना चाहिए. पारंपरिक एवं पोषण युक्त भोजन की उपयोग को बढ़ावा देना चाहिए. शुद्ध जल एवं स्वच्छता पर विशेष ध्यान देना चाहिए.. पोषण सप्ताह एवं पोषण महीने का मुख्य उद्देश्.. 1. बच्चों एवं माता में कुपोषण को. दूर करना.2 खून की कमी अन्य पोषक तत्वों की कमी को दूर करना.3. खराब खान से होने वाले बीमारी को दूर करना. जैसे मोटापा ब्लड प्रेशर डायबिटीज…. बच्चों को स्कूल में हेल्दी टिफिन ले जाने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए. एवं बच्चों में स्वास्थ्य शिविर का जांच कर उनके स्वास्थ्य देखभाल करना चाहिए. गर्भावस्था बच्चों का पोषण एवं बीमारियों पर रोकने के लिए जगह-जगह जागरूकता कार्यक्रम होना चाहिए . मोबाइल के माध्यम से लोगों को शिक्षित एवं जागरूक करना चाहिए. पोषण मिले. कुकिंग डेमो एवं. सामुदायिक जागरूकता का आयोजन करना चाहिए. सरकारी योजनाओं का लाभ भी गरीब तबके लोगों को विशेष कर मिलना चाहिए. जैसे पोषण अभियांन मिड डे मिल.ICDC. 6 साल के कम उम्र के बच्चों का. एवं गर्भवती महिलाओं का पोषण आहार का विशेष प्रबंध किया जाता है.. पोषण की कमी से शरीर का इम्यूनिटी सिस्टम भी कमजोर हो जाता है. जिसे खून की कमी टीवी होने का संभावना भी हो जाता है. अतः सभी को पोषण पर विशेष ध्यान देकर कमजोर तब के लोगों को गर्भवती महिलाओं. 6 साल से छोटे बच्चे एवं बुजुर्गों का विशेष ख्याल रखना चाहिए. हम स्वस्थ रहेंगे समाज स्वस्थ रहेगा. जब भी विकासशील देश कहलाएगा डॉ आर आरकुर्रे पश्चिम मध्य रेलवे जबलपुर.
